{"id":1534,"date":"2014-04-24T12:48:32","date_gmt":"2014-04-24T15:48:32","guid":{"rendered":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/?p=1534"},"modified":"2014-04-24T12:48:32","modified_gmt":"2014-04-24T15:48:32","slug":"tension-en-los-hombros-decile-chau-y-libera-tu-cabeza","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/2014\/04\/24\/tension-en-los-hombros-decile-chau-y-libera-tu-cabeza\/","title":{"rendered":"\u00bfTensi\u00f3n en los hombros? \u00a1Decile chau y liber\u00e1 tu cabeza!"},"content":{"rendered":"<p>Si hay algo que realmente me molesta, es sentir que no puedo mover mi cabeza por la tensi\u00f3n que tengo alojada en la zona de mis hombros. <\/p>\n<p>Esta tensi\u00f3n no permite que la sangre irrigue correctamente al cerebro y por lo tanto, me vuelvo m\u00e1s torpe, m\u00e1s lenta, menos concentrada; y creeme: lo detesto. <\/p>\n<p>Prefiero sentirme bien y \u00e1gil para cumplir con los objetivos que me propongo. Apuesto a que tambi\u00e9n te pasa lo mismo. <\/p>\n<p>Si es as\u00ed, te ense\u00f1o un ejercicio de Gimnasia cerebral\u00ae muy sencillo que te permitir\u00e1 no s\u00f3lo eliminar la tensi\u00f3n de tus hombros, y por lo tanto, incrementar tu rotaci\u00f3n de cuello y por ende, tu campo visual; sino que adem\u00e1s repercute en:<br \/>\n\u00bbmejora de la percepci\u00f3n<br \/>\n\u00bbmejora de la atenci\u00f3n<br \/>\n\u00bbmejora de la memoria<\/p>\n<p>\u00a1Dale play!<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" width=\"420\" height=\"315\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/QGR1-ZQmd-A\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Y contame c\u00f3mo te fue en los comentarios. <\/p>\n<p>\u00a1Hasta pronto!<br \/>\nGabriela <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si hay algo que realmente me molesta, es sentir que no puedo mover mi cabeza por la tensi\u00f3n que tengo [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[4],"tags":[15,72,73,14,16,71,75,74,76],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1534"}],"collection":[{"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1534"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1534\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1535,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1534\/revisions\/1535"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}