Fuente<\/a>)<\/p>\n <\/p>\n
<\/p>\n
El sistema propioceptivo es un sentido de interocepci\u00f3n, es el que regula la conciencia de uno mismo. Gracias a este sentido el cerebro tiene conciencia del estado interno del cuerpo. El cerebro recibe la informaci\u00f3n a trav\u00e9s de distintos receptores.<\/p>\n
El equilibrio es el estado por el cual el cuerpo conserva una postura estable y contrarresta la acci\u00f3n de la gravedad. Aunque muchos a\u00fan no lo sepan o comprendan: el movimiento, las posturas y las \u00e1reas cerebrales est\u00e1n relacionadas.<\/p>\n
El cerebro, ese \u00f3rgano f\u00edsico del que tanto se habla hoy en d\u00eda, tambi\u00e9n est\u00e1 unido al cuerpo\u2026 no se aprende s\u00f3lo con el cerebro. Y en este punto quiero detenerme para contarte algo m\u00e1s.<\/p>\n
El Dr. Paul Dennison, creador de Gimnasia cerebral\u00ae, descubri\u00f3 la relaci\u00f3n entre el cuello y los desaf\u00edos de la lectura cuando trabajaba con ni\u00f1os con dificultades en el aprendizaje en su centro en California. Desde entonces realiz\u00f3 innumerables estudios de casos y sus aportes son invaluables. Los resultados que consigue al “integrar” cuerpo y mente son maravillosos.<\/p>\n
A\u00fan en nuestros d\u00edas y con todo este conocimiento no se tiene en cuenta al ni\u00f1o como ser integral. Cuando me pregunto por qu\u00e9\u2026 creo que se debe a que muy probablemente tampoco la mayor\u00eda de nosotros tenemos una integraci\u00f3n arm\u00f3nica de cuerpo, mente y esp\u00edritu. Cuando aprendimos de peque\u00f1os tambi\u00e9n la ense\u00f1anza estaba focalizada en nuestra mente. Y me pregunto… \u00bfqu\u00e9 suceder\u00eda si empez\u00e1ramos a interrelacionar mente y cuerpo? Ya se conocen los beneficios positivos que traen algunas pr\u00e1cticas durante el per\u00edodo de aprendizaje y en nuestras vidas en general. S\u00f3lo por mencionar algunas: yoga, meditaci\u00f3n, ejercicio f\u00edsico, danzas.<\/p>\n
Volviendo al ambiente del aula, el ni\u00f1o sufre en demas\u00eda cuando hace todo el esfuerzo que se le pide por quedarse quieto, en silencio y estudiar, pero el resultado no est\u00e1 a la altura de lo que esperan los docentes\/directivos. Esto lo veo a diario en las consultas individuales con ni\u00f1os y en los docentes que me consultan, porque se sienten desesperados cuando los alumnos no aprenden y sienten que se quedan sin recursos.<\/p>\n
Existen en el aprendizaje diferentes bloqueos, y estos pueden ser: f\u00edsicos, mentales, emocionales, relacionales, entre otros. Si queremos realmente ayudar, debemos observar en qu\u00e9 estado se encuentra el ni\u00f1o en este momento sin juzgarlo. Debemos observar qu\u00e9 est\u00e1 pudiendo hacer el ni\u00f1o por su cuenta y qu\u00e9 no todav\u00eda, cu\u00e1les son sus dificultades. \u00bfQu\u00e9 postura corporal est\u00e1 teniendo cuando lee, escribe y est\u00e1 sentado? \u00bfEst\u00e1 haciendo compensaciones fisiol\u00f3gicas?<\/p>\n
En general, cuando el ni\u00f1o recibe el feedback de que no est\u00e1 llegando a los objetivos, es cuando se empiezan a acentuar los bloqueos, el ni\u00f1o comienza a sentirse emocionalmente inestable, triste y eso le genera a\u00fan m\u00e1s bloqueos. Es un c\u00edrculo vicioso que debemos romper.<\/p>\n
Una pregunta que me hacen con frecuencia es: \u00bfes posible que desde la implementaci\u00f3n del movimiento el ni\u00f1o aprenda mejor, tenga menos bloqueos y hasta se modifiquen aspectos emocionales? La respuesta por supuesto es un enorme \u00a1Si! Esto est\u00e1 ampliamente comprobado y te invito a incorporar el movimiento en tu aula o espacio de aprendizaje.<\/p>\n
A medida que los patrones de movimiento empiezan a sostener la meta o la intenci\u00f3n de trabajo, todo empieza a acomodarse de una manera m\u00e1s arm\u00f3nica. Y el ni\u00f1o, como consecuencia directa, empieza a sentirse mejor consigo mismo.<\/p>\n
Dem\u00e1s est\u00e1 decir que cuanto m\u00e1s apoyo tenga el ni\u00f1o o adolescente de los padres, del sistema escolar y de la sociedad, m\u00e1s sencillo le resultar\u00e1 encontrar y sostener la armon\u00eda a lo largo del tiempo.<\/p>\n
El movimiento es absolutamente necesario para la vida y para ense\u00f1ar y aprender. Adem\u00e1s, movernos nos acerca a la vida y a la flexibilidad. Todo en la vida est\u00e1 en movimiento, aunque a simple vista no lo parezca.<\/p>\n
Te invito a experimentar movimientos en el aula y que me cuentes los resultados que obtuviste, c\u00f3mo te sentiste, c\u00f3mo se sintieron tus alumnos. Lo mismo pod\u00e9s hacer si como adulto est\u00e1s estudiando o est\u00e1s bajo una situaci\u00f3n de estr\u00e9s. Si ten\u00e9s que ayudar a tus ni\u00f1os con la tarea o deb\u00e9s tomar decisiones. \u00a1La vida es movimiento!<\/p>\n
Te leo en los comentarios,
\nGabriela<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Todos sabemos que existen los cinco sentidos tradicionales (que nos ense\u00f1an y aprendemos en el colegio): la vista los o\u00eddos […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2271,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"aside","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[4,125],"tags":[15,169,167,168,14,25,170,171,173,172],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2270"}],"collection":[{"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2270"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2270\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2280,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2270\/revisions\/2280"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2271"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2270"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2270"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/integracionneurocorporal.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2270"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}