por Veronica | Abr 24, 2014 | Blog
Si hay algo que realmente me molesta, es sentir que no puedo mover mi cabeza por la tensión que tengo alojada en la zona de mis hombros. Esta tensión no permite que la sangre irrigue correctamente al cerebro y por lo tanto, me vuelvo más torpe, más lenta, menos...
por Veronica | Abr 10, 2014 | Blog
Voy a enseñarte un ejercicio que aportará a tu vida enormes beneficios. Entre otros: Integra el cerebro anterior y posterior Ayuda a la expresión oral y favorece las habilidades del lenguaje En el ámbito de la enseñanza, podés utilizarlo para: Mejorar la...
por Veronica | Mar 6, 2014 | Blog
______________________________________________________________________________ Superar el estrés principalmente requiere de disciplina y un gran compromiso de tu parte. Siempre debés realizar una consulta con tu médico. TIPS PARA LLEVAR UNA VIDA MÁS ARMÓNICA Y...
por Veronica | Feb 27, 2014 | Blog
Dos semanas atrás te propuse monitorear tus pensamientos para reconocer cuál es tu nivel de estrés actual. Si aún no lo leíste, podés hacerlo desde aquí: “Lo que no sabías acerca del estrés y cómo superarlo. (3/4)” La semana anterior te conté acerca de los...
por Veronica | Feb 21, 2014 | Blog
La semana pasada te conté qué es el estrés, cómo se origina y qué provoca en tu cuerpo. Si no viste la primera parte, podés leerla haciendo click aquí: “Lo que no sabías acerca del estrés y cómo superarlo”. Me gustaría me comentes a continuación cómo te fue con el...
