Gimnasia para el cerebro\u00ae es un sistema educativo muy efectivo que fortalece las habilidades del aprendizaje y la ense\u00f1anza. Fue desarrollado por el Dr. Paul Dennison en la d\u00e9cada del 80 y en 1987 estableci\u00f3 la Fundaci\u00f3n de Kinesiolog\u00eda Educativa ubicada en Ventura, California.<\/p>\n
Gimnasia para el cerebro\u00ae conforma un binomio de aprendizaje inseparable, constituido por cerebro\/cuerpo. Se basa en la relaci\u00f3n de los m\u00fasculos, las posturas y las funciones cerebrales al momento de aprender.<\/p>\n
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Este sistema est\u00e1 basado en tres simples premisas:<\/p>\n
1) El aprendizaje es una actividad que dura toda nuestra vida; y podemos hacerlo divertido.<\/p>\n
2) Nuestras incapacidades para lidiar con la ansiedad y el estr\u00e9s causan los bloqueos de aprendizaje.<\/p>\n
3) Todos nosotros estamos aprendiendo a bloquearnos desde que aprendimos a dejar de movernos.<\/p>\n
Quiz\u00e1s te suena familiar lo que alguna maestra habr\u00e1 dicho en repetidas oportunidades \u201cSentate y quedate quieto\u201d. Con las t\u00e9cnicas de Gimnasia para el cerebro\u00ae esta frase queda en el olvido!<\/p>\n
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\u00bfQu\u00e9 es Gimnasia cerebral\u00ae (Brain Gym\u00ae)?<\/strong><\/p>\n Brain Gym\u00ae es una marca registrada de la Fundaci\u00f3n de Kinesiolog\u00eda Educativa (Brain Gym\u00ae International) en Ventura, California, EE.UU.<\/p>\n Describe un conjunto espec\u00edfico de movimientos, procesos, programas, materiales y filosof\u00eda educativa.<\/p>\n Los movimientos de Gimnasia cerebral\u00ae (Brain Gym\u00ae) son 26 y recuerdan los movimientos hechos en forma natural durante los primeros a\u00f1os de vida, cuando se aprende a coordinar los ojos, los o\u00eddos, las manos y todo el cuerpo.<\/p>\n Adem\u00e1s de estos movimientos, el programa de “aprendizaje a trav\u00e9s del movimiento” fue desarrollado por el educador y especialista en lectura Paul E. Dennison y su esposa y colega, Gail E. Dennison que dicen que la interdependencia de movimiento, la cognici\u00f3n y el aprendizaje aplicado es la base de su trabajo.<\/p>\n Los clientes, los maestros y los estudiantes han estado informando desde hace m\u00e1s de 20 a\u00f1os sobre la eficacia de estas actividades simples. Si bien a\u00fan no est\u00e1 claro “por qu\u00e9” estos movimientos funcionan tan bien, las mejoras se producen en \u00e1reas como:<\/p>\n La concentraci\u00f3n y el enfoque En la actualidad, Brain Gym\u00ae es utilizado en innumerables escuelas alrededor del mundo para optimizar el aprendizaje y la ense\u00f1anza.<\/span><\/p>\n Gimnasia para el cerebro\u00ae tiene como objetivo lograr una integraci\u00f3n mente\/cuerpo. De esta manera nos permite liberar bloqueos y nos conduce f\u00e1cilmente a nuestras metas.<\/p>\n Los movimientos de Brain Gym\u00ae son simples y f\u00e1ciles de hacer. Estimulan el flujo de informaci\u00f3n dentro del cerebro y el cuerpo, logrando as\u00ed un aprendizaje \u00f3ptimo. Como resultado el cerebro y el cuerpo se interconectan en tres dimensiones: lateralidad, centrado y foco, permiti\u00e9ndonos aprender a trav\u00e9s de todos los sentidos, y as\u00ed expresar nuestra creatividad y todo nuestro potencial mental y f\u00edsico.<\/p>\n Gimnasia para el cerebro\u00ae se aplica para:<\/strong><\/p>\n *Experimentar una actitud m\u00e1s positiva<\/p>\n *Utilizar tu visi\u00f3n y tus capacidades m\u00e1s eficazmente<\/p>\n *Escuchar con mayor facilidad<\/p>\n *Escuchar y aprender con mayor rapidez<\/p>\n *Comunicarte con m\u00e1s eficiencia<\/p>\n *Ser m\u00e1s organizado<\/p>\n *Mejorar tu comprensi\u00f3n<\/p>\n *Mejorar tu concentraci\u00f3n<\/p>\n *Ser m\u00e1s coherente<\/p>\n *Alcanzar tus metas<\/p>\n *Alcanzar el m\u00e1ximo de tu potencial<\/p>\n *Utilizar tus habilidades como herramientas<\/p>\n *Ser m\u00e1s creativo<\/p>\n *Liberarte del estr\u00e9s por ex\u00e1menes<\/p>\n Todos podemos beneficiarnos con las t\u00e9cnicas de Gimnasia para el Cerebro\u00ae:<\/p>\n *Tomando sesiones individuales:<\/strong><\/a> se trabaja un objetivo en particular, \u00e9ste estar\u00e1 \u00edntimamente ligado a nuestras necesidades . Vamos a conectar los circuitos corporales con esa meta y toda nuestra energ\u00eda. Esto nos ayudar\u00e1 a dejar de sentirnos limitados y a orientarnos hacia el logro de esa meta.<\/p>\n
\nMemoria
\nAcad\u00e9micos: lectura, escritura, matem\u00e1ticas, toma de ex\u00e1menes
\nLa coordinaci\u00f3n f\u00edsica
\nRelaciones
\nLa auto-responsabilidad
\nHabilidades de organizaci\u00f3n
\nActitud positiva<\/p>\n